藏紅花好處 是常來杯藏紅花茶,讓妳遠離手腳冰涼,過個好冬天。

伊朗藏紅花介紹7

藏紅花好處 很多,像 女 人 最 怕 手 腳 冰 涼,整 個 人 都 彷 彿 泡 在 冷 水 里, 晚 上 睡 覺 也 暖 不 起 來 , 到 了 冬 天 時 , 更 是 容 易 頭 昏 腦 脹 。所 以 可 以 試 試 喝 藏 紅 花 活 血 , 暖 和 一 下 身 體。

皇家中東好物-藏紅花茶3

但 氣 血不 足 要 怎 麼 看 呢?可以從在5個方面自我判斷。

一、聽聲音:
中氣足的人說話聲音洪高有氣勢,氣虛的人說話則是有氣無力,無精打采。

二、看指甲:
正常情況下,人的指甲上都會有半月圓形的小月亮,氣血不足的人手指上沒有,並且指甲發白。

三、看頭髪:
氣血充足的人頭髮烏黑亮麗,反之容易出現頭髮發黃、發白的現象,還容易掉髮。

四、看面色:
氣血足的人臉色紅潤有光澤,氣血虛則會出現面色發白、發黃的樣子。

五、看睡眠:
氣血不足表現為睡不安神,難以入睡。

藏紅花茶2

藏紅花茶的用法:
取藏紅花花絲,只要1~3根之內,不要一下子放太多,以免效用過強,反而是不好的。
用開水浸泡後飲用,可以續水3至5次,就不用再飲用了。

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